Блог о карьере и поиске работы

Современное рабство – это когда тратишь на работу 85% своего времени

Вдумайтесь: миллионы людей вкалывают с утра до вечера, но при этом годами копят на желанные покупки и отдыхают максимум 1-2 раза в год.

По данным международной организации труда, в 2019 году более 470 миллионов людей работали недостаточное количество часов, чтобы заработать достойный доход.

Заниматься карьерой – это искусство, требующее управления временем, управления ресурсами и личностного развития. Если вы чувствуете, что вы употребляете большую часть своего времени на работу, но при этом не удовлетворяете свои потребности, вот несколько советов, которые помогут вам улучшить вашу карьерную ситуацию:

  1. Реалистичные цели: Установите реалистичные цели для своей карьеры. Избегайте поставить перед собой цели, которые вам не по силам, и которые лишь усилят чувство неудачи.
  2. Работайте над своими навыками: Постоянно совершенствуйте свои навыки и знания. Это может быть специализированный курс, семинар, мастер-класс или книга по вашей профессии.
  3. Сетевые связи: Развивайте и укрепляйте свою профессиональную сеть. Сетевые связи могут открыть новые возможности для карьерного роста и развития.
  4. Сбалансированный подход: Помните о важности баланса между работой и личной жизнью. Постоянное переработка может привести к снижению производительности и ухудшению здоровья.
  5. Управление временем: Эффективное управление временем поможет вам улучшить производительность и снизить стресс.
  6. Здоровый образ жизни: Заботьтесь о своем физическом и ментальном здоровье. Правильное питание, достаточный сон и регулярная физическая активность помогут поддерживать высокую работоспособность.
  7. Непрерывное обучение: Обучение – это ключ к карьерному росту. Следите за новыми трендами в вашей отрасли и непрерывно обновляйте свои знания и навыки.
  8. Адекватное вознаграждение: Не бойтесь требовать адекватного вознаграждения за свою работу. Знайте свою стоимость на рынке труда.
  9. Карьерный план: Составьте карьерный план, который будет отражать ваши желания, интересы и цели. Изменяйте его по мере необходимости.
  10. Положительный настрой: Постарайтесь сохранять положительное отношение к работе. Ваше отношение может существенно повлиять на вашу карьеру и уровень удовлетворенности работой.

Каждый из нас заслуживает иметь работу, которая приносит не только достойный доход, но и удовлетворение от выполненной работы, развитие и баланс в жизни. Если вы чувствуете, что ваша текущая ситуация не соответствует этим критериям, возможно, пора задуматься о перемене.
Карьерная стратегия