Представьте, что вы пытаетесь переместиться из точки А в точку Б. Если нет ни малейшего представления, где находится этот конечный пункт, то путешествие точно будет безуспешным. Поэтому важно позаботиться о своем психологическом состоянии прежде чем тренировать конкретные навыки и подходить к любой задаче подготовленным во всех смыслах этого слова.
Мы собрали разные варианты поддержки, которые помогут справиться с тревожностью, страхом и стрессом в сложный период, полная версия статьи доступна по ссылке https://takeoffer.ru/help
