Эмоциональное выгорание. Как полюбить себя и работу?

Люди со временем устают даже от самой любимой работы (а от нелюбимой ещё быстрее). Почему горящие глаза тускнеют и становятся безразличными? Из-за чего энтузиазм сменяется раздражением, хочется всё бросить и сегодня же уволиться? Причины такой усталости, эмоционального истощения и профессионального выгорания кроются как снаружи, в рабочей обстановке, так и внутри самого человека.

• составлен опытным психологом
• аудио подкаст
• всегда доступен онлайн
• регулярно дополняется