Недавнее исследование подтвердило: каждый второй уволенный добровольно уходил с работы, чтобы сбежать от начальника. Однако есть и другие данные. Например, люди работают на токсичных начальников значительно дольше, в среднем на два года больше, чем на более доброжелательных. Почему?
Люди работают с плохим начальством по многим причинам
Чаще всего я слышал следующее:
- Нет сил искать новую работу .;
- Мне очень нравятся мои коллеги / дорога в офис;
- Мне нужна зарплата, без нее не могу ..;
- Я не хочу терять льготы;
положение начальства может улучшиться.
Многие отговорки сводятся к основным защитным реакциям психики человека. В условиях повышенного стресса люди часто страдают эмоциональным истощением, которое не оставляет им сил найти выход из этой ситуации. Трудно уволиться с работы без новой возможности трудоустройства, и трудно найти новую работу, когда вы чувствуете себя опустошенным. Отрицание потери - еще один психологический процесс, который мешает нам от чего-то отказаться. Мы стараемся сохранить то, чего уже добились, в особенности не простым путём. Это может быть зарплата, статус, стабильность, опыт, социальные связи и другие льготы, которые мы копили годами.
Что делать, если нет возможности уйти
К плохому начальнику нужно относиться серьезно. Если увольнение невозможно, прямо сейчас есть несколько стратегий, которые помогут вам смягчить потенциальный ущерб, независимо от того, с каким типом токсичного лидера вы столкнулись.Сформулируйте конкретные требования
Обычно хорошая идея - найти общий язык с руководителем. Но крутой начальник, вероятно, не примет критику. Поэтому постарайтесь передать конкретные вопросы, которые помогут вам получить необходимые ресурсы и поддержку. Приведите рациональное обоснование того, почему вам нужно то, о чем вы просите, и какую пользу это принесет вашему руководству и вашей компании. Подумайте, когда поговорить со своим руководителем. Разговор лучше начинать, когда он находится в спокойном и оптимистичном настроении. Перед этим не забудьте подготовиться и предвидеть все возможные результаты.Проводите время, занимаясь спортом и спите
Очень важно следить за своим физическим и психическим здоровьем. По возможности сделайте временный перерыв в работе. Вне офиса сосредоточьтесь на делах, которые приносят вам радость и удовлетворение. Обратите внимание на практики внимательности и расслабления, такие как йога и медитация. Развивайте позитивное мышление и помните, что вы не можете контролировать поведение своего начальника, но вы можете контролировать свою реакцию на него.Узнайте, какие еще варианты доступны в вашей организации
Вполне вероятно, что есть возможности уйти от токсичного лидера, не покидая компании. Взгляните на интересные должности в вашей компании, познакомьтесь с коллегами и руководителями из других отделов, подумайте о том, где ваши навыки могут быть полезны и в чем может быть причина вашего перехода.Обсудите ситуацию с отделом кадров
Прежде чем подавать жалобу старшему менеджеру по персоналу, проверьте репутацию отдела кадров среди сотрудников. Поговорите о проблемах, о своих попытках исправить.Отдел кадров уже помогал другим сотрудникам в подобных ситуациях и сможет предложить вам решение проблемы, о которой вы не задумывались.
